Somos Wave One.
Somos Wave One — una comunidad sin límites, sin fronteras. Aquí, el único requisito es el deseo ardiente de evolucionar: avanzar como corredores y como seres humanos. Cada miembro está impulsado por la pasión, persiguiendo el siempre esquivo horizonte de la grandeza.
Ser parte de este equipo trasciende la mera actividad. Es una mentalidad. Un estilo de vida. No se define por la complexión, el ritmo, los récords personales ni el número de carreras en el cinturón. Ya sea que te estés atando los tenis para tu primer 5K o buscando bajar segundos en tu vigésimo maratón, hay un lugar para ti aquí. Lo que nos une es la convicción interna de que correr es un viaje interminable — un compromiso de por vida.
Únete. Siente el ritmo de la carrera, el pulso de la ambición compartida. Deja que la pasión que nos impulsa encienda la tuya. Abraza el reto, súmate a la ola y descubre lo que realmente significa ser un Waver.
Metodología
Entrenamiento con ciencia
Wave One utiliza la metodología VDOT del Dr. Jack Daniels — el sistema de entrenamiento basado en ciencia más utilizado en el mundo del running. Tu VDOT es un número que refleja tu nivel actual como corredor. Con él, calculamos tus ritmos exactos de entrenamiento: desde recuperación hasta intervalos. Cada plan es individual. Aunque entrenes en grupo, tu plan está diseñado para tu nivel.
Evaluación VDOT
Te evaluamos con un time trial o carrera reciente.
Plan personalizado
Ritmos y volumen calibrados a tu nivel.
Reevaluación continua
Cada 6 semanas actualizamos tu VDOT conforme mejoras.